Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Если не получается сбросить вес: диетологи назвали основную ошибку худеющих


Если не получается сбросить вес: диетологи назвали основную ошибку худеющих

Ученые из Калифорнийского университета обнаружили распространенную ошибку, которую допускают люди, которые хотят похудеть.

Именно этот фактор становится помехой для снижения веса и более того — он сводит на нет все результаты, полученные ранее, пишет znaj.

Научные сотрудники рассказали, что недостаточное употребление чистой питьевой воды сводит к нулю все труды и процесс похудения будет стоять на месте.

Если не получается сбросить вес: диетологи назвали основную ошибку худеющих

По словам экспертов, вода не способна решить проблему лишнего веса, но дабы приблизиться к намеченному результату, нужен только комплексный подход, в основу которого положены принципы здорового питания и достаточное употребление чистой воды.

Ученые рассказали, что ежедневно употреблять воду в достаточных количествах необходимо в первую очередь тем, кто сидит на диете с высоким уровнем белков. Если же это условие не соблюдать, то можно получить серьезные проблемы, например, с почками.

Загрузка...