Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Це точно працює ! Потримайте руку в цій позиції і ви не повірите, що буде після цього…


Це точно працює ! Потримайте руку в цій позиції і ви не повірите, що буде після цього…

Мудрі – це священні жести руками, які здатні привести до різних станів свідомості. Походження мудрий є таємницею; мудрі можна знайти в різних традиціях усього світу: в індуїстської, буддистської, християнської і в інших стародавніх культур.

Пише http://www.presentnews.biz.ua

У світі, повному стресів, йога для рук може значно поліпшити Ваш настрій і нервовий стан.

Сурья Мудра

Це точно працює ! Потримайте руку в цій позиції і ви не повірите, що буде після цього…

Це поза для втрати ваги. Вона може серйозно поліпшити стан травної системи і стимулює метаболізм.

Ви почнете втрачати зайву вагу вже через кілька днів. Прітві Мудра

Це точно працює ! Потримайте руку в цій позиції і ви не повірите, що буде після цього…

Поза сили. Вона допоможе вам зміцнити здоров’я, убезпечить від інфекцій і обструкцій.

Ваайу Мудра

Це точно працює ! Потримайте руку в цій позиції і ви не повірите, що буде після цього…

Це поза спокою. Вона полегшує транспортування кисню по тілу, послаблює агресивність і гіперактивність, заспокоює нерви.

Шунья Мудра

Це точно працює ! Потримайте руку в цій позиції і ви не повірите, що буде після цього…

Медитація в такій позі рук втамовує біль. Особливо вона рятує від запаморочень.

Гиян Мудра

Це точно працює ! Потримайте руку в цій позиції і ви не повірите, що буде після цього…

Поза мудрості. Збільшує концентрацію і покращує пам’ять.

Варун Мудра

Це точно працює ! Потримайте руку в цій позиції і ви не повірите, що буде після цього…

Ця поза лікує артрит, зневоднення, гормональні розлади.

Аакаш Мудра

Це точно працює ! Потримайте руку в цій позиції і ви не повірите, що буде після цього…

Це поза просвітління, яка ідеально підходить тим, хто хоче позбутися від зайвих думок.

Практикуйте ці нескладні медитативні практики по хвилині кожен день і будете щасливішими, спокійніше і здоровіше.